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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + G: c; d% g) _! I& N5 T4 X
1．禁忌
- x3 \" `) P1 D8 |(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 R/ c; p& z( Y% V: w3 ]
(2)女子不能接触擂台。 - U4 v l, d" f6 z* D
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " [! q1 n9 A, W. G- F8 t/ Q# Z
2．计分 * K+ S$ \4 A& \8 r7 [! [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 g9 _3 Y5 R* H" O& V, R3 E4 i(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' s# J" `% B2 Y7 J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . h+ @3 v8 H Z1 b
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 }" G; g! r8 _5 v: B
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 _# V. W: [! R/ K% n(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 Z8 r0 x% f5 }9 m1 _(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, f" S5 Q; K8 K' ^8 ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 t9 c- l8 |: c
3．犯规
& d! e. S3 c# [/ |' {+ t凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' [# l0 O4 Z! ^0 Z+ K) X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 G9 X9 [2 b* G" V6 ?( E$ _
(2)插对方的眼部。
/ Y9 F0 i, T; _& a(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ s; n. H6 I9 ~(4)攻击下阴。 + y) \( Z+ A- P) `! t- T3 @
(5)锁对方颈部。 ) b' D6 H0 f$ K! I) B& z1 q
八、赛场工作人员
' v0 {" T: o J9 l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! c- Z- G. ]$ V' ^. V! S' L
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ J( d1 ?7 l) m
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , c0 ]1 C2 I' l9 v( E N4 n% A
古泰拳的基本拳法与招式
1 `& l! C. y* D* F; f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! v6 ^* M* w' Y. m& k% w最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " f. e0 i( L+ Q8 W$ w6 v* Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. F: Y$ H. v; A: r 7 }" \$ L+ n& {) N; i8 ?! m
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! ]# W% ~' u& c w) D1 H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + C; Y0 F' e# V
(3)按耳 提留护面侧 7 r' E6 i _. U7 C2 r5 w# m
(4)拦格 手自外内拨 4 M4 B( b+ ^/ l" ^' p
(5)斜挡 抬拳斜上格 6 j) {3 c% |/ n2 c
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " C; t5 c0 q9 _ ~9 L3 [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 \* K' ]6 U: ^(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 I, J5 g% `6 K(9)踢臀 侧举足后弹势 $ h+ b7 b3 C+ i/ y) ~% X
(10)耍膝 双膝连上提
. _) H3 ^$ n2 I3 m8 t% d$ w(11)献莲 俯首前触势 $ W" a3 h( j* Z2 T3 M9 T
(12)回踢 回族后摆腿
0 T$ s! w: O7 b" b 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 a1 q; |7 O, |- I R5 e泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * t0 A( e& _; Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) c* h$ s" F. |$ [2 R
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
) T6 Y8 k! G" q& k! B% E: R! b$ D3 X6 g: k
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 m1 }: s8 |- i0 k9 E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ D" R, `# p0 D
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 l3 |# j' B" Q$ n# _1 N1 T
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' P' Q9 ]8 I& K; I. V9 {) U& E易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 P3 K& k* b8 v" O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! S6 @3 A5 s/ [1 i2 C" Y% g
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 k8 y% s2 ~2 @9 r, S1 T
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 Y- v( L- n4 N6 X头两式：前抵、侧抵。
+ M, n* I& O6 I9 e) E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! h# f) k, D' o脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; a Q1 w1 R+ `5 S( b5 e1 {肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% C5 Y9 n. @ J b( l1 o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ W9 e& x2 h3 P5 f
有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 n; y: M9 j1 H" n- G3 o并(相对) 合(进) 取(执) 0 t3 M" `- P$ E- H* \
藏(断) 佛(拨) 切(入)
& F3 r. E& K+ y4 ]. e冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! H+ J9 e4 Z3 |) U; ]
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! M! r! M& ?% c0 w投(摔) 攻(动) 守(迎)
# Q+ u9 h# W0 X拆(解) 避(闪) 答(还) 7 y" N* G+ o/ {$ T9 G
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 r$ ?8 H3 Q& Y/ P* r) j2 ^! x" [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & k6 Q6 w- d; G, Y" {6 @
母 招
/ v u* d7 Q- f4 q6 C* H) U$ d+ \曲折步形 外围招架 1 t& w( R* K( L, x, R! A, ^
飞鸟投林 内围招架 : g8 d6 b. U) m1 J- I
依诺挺剑 内围肘 , U5 W+ p2 M+ a) z: K
爪哇标枪 外围肘 1 X- ?3 ^8 I: d+ Q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) r- O- C0 j J) E/ a7 v
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 z/ c, }5 K& {& @ g9 _. N
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 _9 s/ H- C5 \! @7 B+ P$ h
击木楔 肘击对踢 ; w* Q* r) ^5 b0 [: k8 }6 V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & B J/ Y8 Q' F( p; B
断象拔 肘砸腿股
7 `: A- h) J& Z( C神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! N$ I) C. [" Z4 d
天王转化 蹬脚对踢 $ {% Y3 P4 J: E" a5 r) c: f
减火焰 格拳反击
) I, a$ |. y# Y* f* u! F; s/ X+ q, y3 K魔王博猴 踢撞对拳 ' s* b! O2 b- ?7 C- \* Z. W+ `
折象脊 拽顶撞膝
% \$ P# U. W* V$ v- V" E子 招 3 w" R6 S! `4 r0 B
神象奋齿 挤身冲颌 . V2 ?+ `$ c- z& M% ?
抹面腿 格拳直踢面 , Y! ~1 Y0 _* U& b5 |& c
鬼王搂美 卸拳拿摔
; P" `% c' v% F+ R! j& v天神射箭 封肘冲颌
0 t, m) \! \6 S( _& M7 m, K折凤凰 内外闪、肘劈臂
* M3 r6 ^3 B9 I3 A i) P: h, u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) I5 {# y7 t( D1 `% t8 L
野鹿回头 后蹬追踢 4 Y, l L1 Q Y/ a2 k
神猴献宝 内卸冲颌
- n( v. K) q) F* v; q蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ i1 j* S0 D! m+ e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ C0 _, e% l4 [, E( B8 f. m5 {越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, k* _' E, e% ?) X- ^漫歌擎柱 避踢蹬后足
) J" L. Q9 H [7 Y3 Z" z扎花环 内闪肘刺胸
" Z/ m) Y0 Z7 G7 \老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , `8 F( b R1 J3 h0 U' q- r5 C% f7 s; h
斩葫芦 内闪肘劈面 ~. c* R8 z0 ?9 q/ Q0 g
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 {3 d X3 O. a3 A- y. c4 \
隐士投湖 飞身头触
7 q- |4 e. v5 F麻雀取水 上击拳法
- R; p3 K% Z! x$ e天王掷轮 转身鞭锤 * k. f7 G D; Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + I& s7 O* s2 W9 w: p# i, |. a ^
鳄鱼戏尾 三合踢法
% |! d* d+ D# @* r牡鹿耀角 双飞踢腿 - {$ x0 L4 v+ b- |; V
蛇驱壁虎 连环撞踢
% a# ~% h0 ?$ G( [+ {5 W雀女戏水 挟劲后抽踢
- g4 Q! u8 B3 I# r, a/ m天神制军 冲身蹬腿 4 y( s+ K. [& X" h- @( V( T
天帝过海 飞身高踢 ; X+ v9 v/ k7 u7 _# Y# q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 b: Q; [, e( N3 c g! h* }
战象交齿 双肘下砸 : ^$ r1 A( [2 a5 \1 }+ U
转战龙门 后抽肘法 ( Z& q% i' v" | p, h
波涛拍岸 转身肘撞
" q) F. S) T# c: k流星冲霄 飞身冲扑 S. ?& {4 ~3 W+ R. Z
神猴腾空 飞身膝撞
7 k# I! y8 H4 o8 v9 C& e天神搏象 低身环膝
* X4 H6 r$ G1 V* f1 G) h# l仙妃坐坛 飞身臀撞
# t, @& m+ M4 b) \/ k天神折箭 封肘拗臂
: ~: C# \1 h( g' ^; _( X# O鳄鱼张刺 回手肘法
$ f! S2 d1 _4 n# W: C天神入林 踏膝腾身膝撞
- j- w. [( v9 q, X4 ~/ }7 y D神猴掷妖 执腿摔法
$ t+ ^! ~, r5 c/ C9 N6 |坐折凶憎 低身破马
8 K# M, @1 V( Q i, L/ l# u武将回枪 执脚侧踹面
; L; z; f; M$ ?4 h1 K+ U5 j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 S- Z8 O' M) [& g1 ^4 v; G8 \8 c古泰拳功法
+ t, x& B' y9 O" c1 }& _望日功 $ c$ G, k8 E8 Z/ k6 y
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( n( M1 C" O8 O$ e- P9 v7 n
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * B2 _( B- V) s# q2 I, X3 V! g) C5 F
长跑功 ) v: y2 u( d6 c a
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 p( o/ \0 e" x0 m5 K6 X5 O ~% g担水功 8 {& O, k. c- m4 g9 d
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " t, i1 a; p% X) J1 G9 y
早浴 / `$ B: ?$ [1 C5 {4 g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 f* B" }9 L4 ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 U0 m# Y+ t9 E; H* j; @; \& y% G
+ s1 H" ?0 M. a9 s
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; B# x; \0 z0 K7 U: x9 \1 a. X* a
9 P1 \5 f$ e) d% K8 Q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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