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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : [' w" k7 u( O W
1．禁忌 3 ~) N" e, F9 t9 u8 U+ H
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ `7 p5 T6 W# o( B. I6 z2 j' S6 F(2)女子不能接触擂台。 0 z! t+ A# ^) z% S1 i
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 `, G# W2 B" G2．计分 2 i( Y0 ?6 o8 i8 y' A
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 k; R1 i( l9 f; S3 b1 v(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. H" _3 B& @& W5 V/ j' T1 X1 {(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 K5 B& g: w, ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 S/ U2 f+ I9 E" Q, [0 q# T/ [
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * H$ G3 ~4 a0 G- J" l; L$ C
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" L+ H) V6 ]5 I/ K4 w5 z9 w2 ~(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# R' y7 S9 Q" M/ G/ y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! L6 U: {( i; w: s' X6 @$ }
3．犯规 , k: t4 s4 J. _& r" i
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / Q0 r7 i3 t: w' b) y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" i+ ]/ B. t4 I8 X+ y(2)插对方的眼部。 1 c7 k/ N& U) P I/ f4 Z7 Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
x& ]3 v6 `- N, o t(4)攻击下阴。
* G5 @" N) b: K(5)锁对方颈部。 % [0 I2 W, B" ^& v
八、赛场工作人员 5 O3 w0 l7 W) L4 x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 ?3 Z( a- y: O& @% R$ w8 @
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; f2 D) f( V: m& x3 o5 s4 i( E5 J! w% z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 ^; E' o+ \9 H4 l2 E f
古泰拳的基本拳法与招式
+ D! l5 A7 r$ r& Q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 K2 Z* Y2 s" l% n' K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 w# x8 m& L: w) e) J" T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 [# ~6 t3 E" g6 ` } + v( i4 k- j# `3 h. D3 K0 h% e
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - x4 Q4 v, `4 l; A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * \2 k5 B% q, g
(3)按耳 提留护面侧 / Q. k/ H0 r' W6 ^ l
(4)拦格 手自外内拨
5 w4 E( y& o( }& D6 J3 |; i' p) J(5)斜挡 抬拳斜上格 ! }5 [) q' a0 L3 y) V7 a
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : ?: i2 e* g6 u% |2 o, c1 V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 }+ q6 z" g: k1 m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; ~, M1 O& ^) l% j& q(9)踢臀 侧举足后弹势
# k y( G% [) O! K) [0 P* H(10)耍膝 双膝连上提 ( `/ a- u% a: i" b7 y
(11)献莲 俯首前触势
9 K/ B1 M/ r" Z5 Q( _(12)回踢 回族后摆腿
( P. q* [8 G/ C) z. v" T5 a; k* E) [ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# Y7 g7 R2 @" L: c3 ~7 v6 a4 o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; c5 l C$ j* b7 Q. y) I. ]6 b, [
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 O3 U% W/ {7 _; y9 M" O[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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- @+ b7 n x1 B) B0 B( @: p' K! @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " |& z5 A/ u% M" C0 Q2 K* l
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ g$ i |0 s4 Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* u6 V0 r% y) x; h0 I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ ?* M( W" u4 e6 T+ p
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- u+ R5 m8 L D/ l4 B x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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* l1 [; N# {, j0 W, { c# i4 T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % |9 ?2 J+ L4 v0 j ~/ o
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 O' u4 c& Y$ k P% u
头两式：前抵、侧抵。
0 n5 a# V2 K% N6 b8 c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& n2 ?9 v- w& N5 k5 C+ m" m% R脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + v6 @2 u4 h ?9 C
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
. k2 c5 `# D+ @0 a+ z/ d* r3 K膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 W ~) [/ a8 L* N8 ^3 S: q有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 o0 Z1 [, m8 T/ g( i. ^/ O并(相对) 合(进) 取(执)
0 F" Y$ O+ ^. ^0 h0 F/ h* F, P藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 z) ^: a/ H7 G1 L* n
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 ]! E: [1 `& f: f7 Z7 G% W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * C' W; h7 l2 \$ T( ?1 ?8 S
投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 w; \2 n S6 t% [$ k拆(解) 避(闪) 答(还)
! F2 U" q5 i }, v1 ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
H# Z5 x# C3 ^5 [, U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% E0 I8 @9 y% F& [母 招 0 w" K* I) V8 x T; o q2 q6 ^
曲折步形 外围招架
. Q* k9 O3 B% e( U' T9 n _5 d飞鸟投林 内围招架 0 r3 p4 J1 A! x7 ~: j' @" k
依诺挺剑 内围肘
' b+ h5 F+ J6 p; O3 }& _6 A爪哇标枪 外围肘 : V0 s9 `& d" m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 l1 P. f# Q! T9 L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) r4 v. x/ D4 H) A3 i- i; x蒙民捍卫 蹬脚对拳 / \) D) n x5 e8 i9 O& w
击木楔 肘击对踢 + j, ? U0 F8 K( T* s: C
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - C4 v3 V' U+ P( q9 @
断象拔 肘砸腿股 9 v; G; d6 r% e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : F; L9 U- [9 u7 B4 J3 k; e
天王转化 蹬脚对踢 ( U0 u! e8 d, S" \/ a/ Q
减火焰 格拳反击 , c2 o0 c6 @0 @3 J. ~! J
魔王博猴 踢撞对拳
' R9 h& R9 a2 K折象脊 拽顶撞膝 2 n+ g z9 N# c& P- `4 R9 f
子 招 3 a3 G0 |) D4 T4 c1 m
神象奋齿 挤身冲颌
U3 n( Y1 | ]抹面腿 格拳直踢面 ) w" O+ s/ p+ A+ _" H7 ]
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 h6 h9 h, d" E
天神射箭 封肘冲颌
5 j7 ]& z& i* {- g1 f折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ m; t' f, T+ w6 C( O( y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * m( U3 k" e; b! n& e/ l
野鹿回头 后蹬追踢
: j4 b& I8 v7 y/ Q! `! W, @神猴献宝 内卸冲颌 . U, s2 {0 g8 U$ \3 p/ ?) p! K
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' f/ F- X0 n" }% d: n山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( a9 S! ?# f1 I3 D越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' ]* A. |5 A+ \/ X" k$ |0 g
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# Y3 N6 [' [ `! p7 A- n扎花环 内闪肘刺胸 9 c: P4 b" v% p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( U4 D; p+ ^9 p
斩葫芦 内闪肘劈面
6 N( n+ q( H: E. G 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* ?* U# ?: U% A6 V隐士投湖 飞身头触
- x5 G7 F' t' ]麻雀取水 上击拳法 6 \9 D* ~% F }# w' Q; V
天王掷轮 转身鞭锤 ( r s. j* Y6 x6 J8 {& w
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 ~4 z3 G f/ W+ ~; t9 j8 k
鳄鱼戏尾 三合踢法 5 ~, @. z. w: _8 E" Q. b+ |
牡鹿耀角 双飞踢腿
6 [ b1 q6 k2 [( q蛇驱壁虎 连环撞踢
" ?4 m. R$ ?6 m/ R雀女戏水 挟劲后抽踢 $ r$ U1 R* ^ ?
天神制军 冲身蹬腿
8 X# ]% n/ r. Y" g天帝过海 飞身高踢 * j) j- w1 d& b' Z1 f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - I& Z7 W# F% {2 z/ U& e4 j
战象交齿 双肘下砸
0 f% Y$ o, g. `' a1 j/ a6 t转战龙门 后抽肘法
) }' h) j, P/ I: o0 u波涛拍岸 转身肘撞
+ ?4 b# o; S3 l. K0 [. `流星冲霄 飞身冲扑
; L* J2 e+ K. i+ g7 O r神猴腾空 飞身膝撞 6 l; E4 t/ r8 F6 v$ _
天神搏象 低身环膝 + V: i) k& F; z1 q0 ^* V" S
仙妃坐坛 飞身臀撞
$ h# J: @' u1 v: Q; ~& M* a# D天神折箭 封肘拗臂
! m8 P% v' U- W8 F! v" f鳄鱼张刺 回手肘法 0 ?$ J. O0 J9 e2 X; L+ f7 k3 p
天神入林 踏膝腾身膝撞
, ?2 E. O5 w$ B神猴掷妖 执腿摔法 ; D0 @" p% q# ?; N; Z
坐折凶憎 低身破马
& y0 A; ]' ^5 X/ M8 d* n4 F武将回枪 执脚侧踹面
- i e3 F |* ~3 M% m$ W X1 i& P& ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 d5 N3 C& X: a) G古泰拳功法
( D/ u W' g; ^ q4 d5 R望日功
9 R. X( w1 t. W( o/ p* C/ @4 U古代泰拳功法的首项是望日功。 # u* S0 j- [; w% a( S+ v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / |, U, `+ o0 L$ X. z2 v% {
长跑功
9 [7 Q1 m# o4 r在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& R% J9 e( H$ ^* | s& P9 z担水功
7 o% d0 ]6 R# B0 x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . l: ?9 x" N$ D9 [% C" X
早浴
/ [1 L; S z/ k" C其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
( H( b7 j P: U6 n6 e2 z& }9 h3 ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 `( {2 d- W/ g+ _ y4 V+ k. C
. l1 z; x, p2 N
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # |) c& M6 J2 r& ]$ W+ m' f* r' P
( o2 p) Y$ G; _3 K8 _; g, z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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