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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! V7 m0 d% x* r+ Y4 f
1．禁忌 2 q6 O% \8 g: [, Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 k9 N# R! ]/ r0 ?# w
(2)女子不能接触擂台。 1 x: R( @" |- n! [, ]: s, ^
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% S6 [& q4 w- W O1 w. Q: ^2．计分 1 |6 _! _" U1 ^- H; H, v7 g, f1 z. c- w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" z# h+ n) |0 x; R2 J* X6 _9 |# Q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 E, H' B& U4 D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: K9 j2 a' a% [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! q5 r# P; m. e0 E/ N
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
n; k3 z) b- ]: o* c% n2 W1 ?(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' v. k. g. }; J; V4 I(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) Z6 k# o0 K Y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' J4 A% | m2 @$ a7 p3．犯规 & N. g/ `6 P- ~" D$ e
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; N- g! w$ a. u3 T* ]% \: @9 ?
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 E0 Q& b- i* N0 E6 R
(2)插对方的眼部。
Y- u, m( F4 T4 D6 B) Y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 B% o% \: _8 i
(4)攻击下阴。
4 a; k7 V6 F7 X(5)锁对方颈部。
y8 ~6 R# A# s2 V$ ?0 k八、赛场工作人员 , c* ?/ k8 `& Q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 E& S/ q' G8 L% i2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( b7 }+ i C7 a( \% N! A P
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
4 T# {: R1 ?2 z( c- y& h古泰拳的基本拳法与招式
1 g2 \1 @% J7 G& h9 [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. ]6 T! s8 G& d/ K$ @最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 g4 \3 w, C/ w2 y9 Z( q* V5 X8 x- d
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & z/ B4 |: o' c* ]0 Q% \
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 w! r) N1 ^7 r- h: S(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' e# d' _8 ]/ j5 K; ~* d! {, M0 R. b% x+ L(3)按耳 提留护面侧 , ?2 s2 F- x( O+ ~
(4)拦格 手自外内拨 ) d$ p6 G& N9 x1 T$ D
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 }% Z: j }( n) W& R9 Z(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 e X5 ], p% n1 j/ D, k* G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% D" J3 n& G& W# v% _(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 M8 W+ D- D8 I3 A. w" T0 o! Y
(9)踢臀 侧举足后弹势
9 u( h; Z: a3 t4 A# F) i(10)耍膝 双膝连上提 ( h- e) V1 y# e d/ l. g6 @5 m) ?; I
(11)献莲 俯首前触势
, v6 z! I0 `# ]7 z(12)回踢 回族后摆腿 ( I3 `( D: t# A% l' Y5 y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 g# i) h) D; h8 @8 N7 C) H& w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 n% G& ^6 u$ j9 o$ \. i- A
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , i) E, q! E# v
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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( g5 M1 u: {/ z1 P0 Qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' ~& S0 ]" y( G# I; g4 v[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * _. I. L" B& |$ O8 U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 X) K( ^& ?2 W" p. g% R7 c; N
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
* T( k) v2 z5 V8 T& a1 w易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( A+ C, V! A; s E* _' _. l) o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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; v! ]4 r" O' N6 A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - \4 h6 d3 N4 w) @# o+ k6 Y# X, }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . x; Y, I: h ?7 b
头两式：前抵、侧抵。
/ y9 P$ Q% p4 t, X8 x) H) X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! p; {+ j+ T) |. O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ d7 m0 {" h2 `/ r
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 s2 l# r) K" U2 O- f6 X
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; o* ?$ q9 H: V! v6 B0 o! q
有关的基本技击术语，有以下口诀： / E% W. n. f- E4 }
并(相对) 合(进) 取(执) ' z$ x& a3 y. R! Z2 A( {5 b; {
藏(断) 佛(拨) 切(入) L3 l; j2 P$ X4 h, N
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 j/ m/ Y1 B/ q7 e' B4 W拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' }( |6 w4 ^+ L) s5 z0 m
投(摔) 攻(动) 守(迎)
! ~% C/ S" i7 ^/ s拆(解) 避(闪) 答(还)
+ r! V& X, H& J$ P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 @) ^1 L: O& h% `: [( a" V0 e
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" o/ ~4 n* {) b5 y6 h$ {5 m3 _母 招 " N7 ^2 Y- W9 T# Z/ ^
曲折步形 外围招架 1 [" s/ x) n: p- y ]+ y
飞鸟投林 内围招架
9 p# r1 T: P2 Q. M) J% {. w依诺挺剑 内围肘
2 `7 a% O4 I ]7 T, z4 a, v爪哇标枪 外围肘
5 C, t$ V5 {" Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) \3 p1 z% e" G2 u, e) K慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # v) j) z5 w. y$ V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# ~, }- t S$ s% M; ~- k+ u, }击木楔 肘击对踢 ( P( J4 l& p$ }2 Z+ _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , d/ B+ f p. a: O
断象拔 肘砸腿股
5 P3 K& h1 C+ Q- P神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , E ?3 J: m: B# |
天王转化 蹬脚对踢
+ j) B+ T% f3 p; D* G ~减火焰 格拳反击 " j% @; @* Z0 y* Q+ J" ?' K
魔王博猴 踢撞对拳 ' z6 L' K# C% P$ \! l0 ~# G- w
折象脊 拽顶撞膝 . G, z* J/ D: ~
子 招
: |) p6 F0 }$ A. o6 c: f {/ z) u神象奋齿 挤身冲颌 $ L; n3 c+ Z( E) ?& m6 I9 ?, e& w
抹面腿 格拳直踢面 0 s) A& _+ P$ @6 s8 k9 K1 ^8 N
鬼王搂美 卸拳拿摔 * E2 r* l( ^4 W
天神射箭 封肘冲颌
2 z- \: H' C& X* v6 [折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 ? s: v& G. p5 d- Y$ U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 K1 X* H3 _% E/ ?3 g
野鹿回头 后蹬追踢 + _/ Q8 E% X5 D4 G/ K/ W" }' m
神猴献宝 内卸冲颌
/ m) \$ K/ \) \4 j, f) q2 \蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 E, S3 f9 @ f, Y: `2 m6 Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & u' ?7 o' Z, H) p, g) E
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& w, @! v2 ^5 t7 E, L漫歌擎柱 避踢蹬后足
# w4 w$ {1 H' ]9 _/ c: r- j扎花环 内闪肘刺胸
7 J/ c }; D" D: ]2 T3 ~老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) a; o5 O/ J0 P9 g% t2 k$ W
斩葫芦 内闪肘劈面 + ~. j- e; n# i* q5 C+ W: d8 F( R
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " {& h3 l* P5 ~8 O4 y9 h; B/ ]
隐士投湖 飞身头触
: `( c* G0 f# f" v$ F& D麻雀取水 上击拳法
7 N) e0 v4 J" E# ?天王掷轮 转身鞭锤 & _! @3 x3 @* ~; T& o) t
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 R0 ~7 T f1 J鳄鱼戏尾 三合踢法 + h: s/ N3 R3 C T% t- t- [% A
牡鹿耀角 双飞踢腿
& M5 C( q% V$ h蛇驱壁虎 连环撞踢 ' U( T- N2 ]8 F) y+ l( l: l
雀女戏水 挟劲后抽踢
5 D, W% w! j a: q天神制军 冲身蹬腿
: e0 y6 { {2 o# \. U2 A# b" i天帝过海 飞身高踢 / |9 _! J$ N! N- q$ s
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( ^2 D& [3 T8 @& c' R; H
战象交齿 双肘下砸 9 a- @0 G& g9 s/ \! D
转战龙门 后抽肘法
. [4 E3 ]+ v, e3 M波涛拍岸 转身肘撞 % g, v1 V! b7 }1 v
流星冲霄 飞身冲扑
9 _2 \: Y& W1 M3 a" \, U- @7 O; h神猴腾空 飞身膝撞 & i1 }. G* P0 |8 n( ^2 k
天神搏象 低身环膝 7 e7 V7 _# z6 b$ S( ^* R
仙妃坐坛 飞身臀撞
7 @" f: ?1 Z& `+ X: R+ G天神折箭 封肘拗臂
. x# s; N1 Z) z鳄鱼张刺 回手肘法 * h) @& \8 k% r' o( ]
天神入林 踏膝腾身膝撞 , a# |: }3 D; h* z: E3 w
神猴掷妖 执腿摔法
) J- x" M8 b p6 w% [. H: }/ k坐折凶憎 低身破马 ' o6 H# }# A1 l
武将回枪 执脚侧踹面
/ _4 {0 N. j, p2 P! a" \, P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 v, x+ c8 A: b* O' b. }1 A) R |0 `4 n
古泰拳功法 9 h/ r# @# B1 W
望日功 : q# K; ]: \* q/ w! j0 i9 @
古代泰拳功法的首项是望日功。
) f( _! o6 `& F5 V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & {! I6 B1 b0 j4 n/ S* b
长跑功 ' y4 o$ }' t2 c5 J$ w" |& q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 V- C& F' C/ g ?
担水功 ; W+ b- @% Y' j1 ?& E
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; J+ C$ s/ `3 M& p0 ^早浴 + G# [+ m# v2 [7 x8 d4 q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, z8 N# L" D( ^0 P7 T& w; Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 r1 K) K2 z1 c$ G# M1 J
# G( I$ ]8 O7 E; Q/ O+ u9 G
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * Y! p& j5 V% t
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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