只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& }) W$ v3 }+ v- f& [" [1 I2 U
$ @& R, z. v* i" N$ w+ z哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
' K& t' |, t' r4 f8 N3 V; {五种“去火”食疗法

# \  p/ F' u- q8 y$ f# ~1 [, P人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

9 g$ T. u8 ?; v8 z& @; L, `一、喝莲子汤去心火

" {+ O6 h, S, F' b: X7 _表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
; d: C7 ^' y5 V( \5 A
) N: L9 T0 e, ?' L0 q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

6 d% v+ n: @+ g+ t0 n1 [二、吃猪肝可去肺火
! S1 {7 h7 d* d3 k
3 K/ b3 \! P# W: s3 |表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

: B5 m& u. C; }$ a7 Q食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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- \: z- `0 L% P; Q" k. ]' Q4 l1 [1 Z四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
* l; M% t2 O/ \! d' B  G
1 }; y. _5 @5 X! W; _五、吃猪腰去肾火
2 f: ?( N8 t5 u- O4 y( G表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~