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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% j+ U. T4 b' G& _$ P3 O. W" \
3 ~2 w5 L7 ?: O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # d& x& E; ^& \0 Y3 f* e
1.冰敷
1 X, i' p7 U3 @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 q4 u1 Q& W9 K
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2.茶叶包敷眼 1 B" n. h8 z' v2 y3 _2 f D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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P1 w! S. L' M8 J g& ~3.土豆片敷眼 $ `! E P. l2 ^! b5 J5 ~% X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 b J# h8 a2 C" s
( q* ?, M/ A9 g% a4 d; X8 h4.使用眼霜或眼膜
! O) l1 R2 {% U" O! _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 W0 n+ Z5 C' x% M: ]- Y5 I
5 ^2 ~/ g+ c$ M+ K5.使用遮瑕产品
1 P- \6 T, d2 ^' B0 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ }% ?& R1 Q) V& n
1 E' e, d {8 E2 Q$ g8 h: w. P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! w, _# s1 W4 n1 \/ f' V
2 y) q& o2 b7 y& U0 i! U鸡蛋银戒指转眼 5 ?: f8 `. T6 z0 u0 R. ~0 o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * W! E$ {% g4 [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " O3 l. O3 ? l2 [# L% }# I
9 i+ h5 i/ r8 ]& V: r/ l马蹄莲藕渣敷眼
! u1 d/ R$ z. n) c- q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ [" t: m2 t# o( Y0 N: J' O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 G0 i6 d; K _) ]3 r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " u" a0 F( m9 [$ t* P1 \
; D% p* b3 D6 p2 e9 U2 b土豆片敷眼
7 |2 Q5 `' p. O. x0 s; M2 D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & b8 S. z4 V4 P" ~; @5 R1 a* V$ k! y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # ]' j; u* z3 j4 J; ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 b* y! d, o4 T" x
* I, n* `8 L7 @0 S: v0 P6 u, `# u& G苹果敷眼
: i5 H5 ^4 @" F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( }9 e. X! p Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , a! ? }3 i% Q8 r
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柿子敷眼 1 I# w" P. I z# z. Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " [( S5 |6 `5 y, i# Y* `/ ]! M. J% o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 j7 k$ n& u* A' G8 t2 M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . C$ a/ W* D1 W1 \, q, C5 F4 e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - L* N7 H# Z$ h" z# D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & p$ g7 w8 F! l3 t9 I4 |4 o
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 O4 f: f( o5 y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- M( ^/ [% ^ D9 P) b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 ]9 u- |2 v1 v3 d( o6 K4 N7 ]3 z: Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: @8 y) Z" N& V s4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % @$ s4 O; T$ I2 W2 h% V
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + z5 W- t7 S( K' E) r/ `- y& o
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