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发表于 2011-8-13 00:49
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9 n3 r3 H& e3 h+ M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; w) Y: x: o4 x- K/ ]1 \; w: A( j1.冰敷 3 @5 W7 V# G+ a) {- V
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 N2 F% @6 V4 M& i @! t
# d2 m1 {6 ^6 n# S2 B% m2.茶叶包敷眼 . }# p1 f0 j8 C. v% e3 ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. s) {1 x4 P# [: h2 s) F3.土豆片敷眼
/ E4 c$ ~7 ~* y f! F8 e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ( O6 C4 ?1 m( U6 `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / y9 h/ C& t. g4 R7 {& Y
3 G. |/ _5 f3 u8 i& Y. K5.使用遮瑕产品
& Y; t+ Z0 D: \ D+ ]9 I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! q( Q8 y: [: S
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " J7 r( r& I$ i% F
2 ]) n) g) j( p% E' n% P鸡蛋银戒指转眼
* o* z2 b4 |4 N6 [9 X! g. Q! P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( ]8 Q4 y: E5 |9 ]1 w/ J/ V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
# R! [6 U1 z+ Q0 B3 i# D6 l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % E# u, }/ w+ C9 a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , V! b( U: g$ S) C+ t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! B4 z& m: Y! g* J; E
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土豆片敷眼 # A* Q9 |1 w0 \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 \, _' q& v4 w/ ?3 {' z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
S, P' @! \6 x6 i& E点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / r4 l3 [6 |% q! D/ f8 Z1 y& y
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苹果敷眼
2 c: C J, ?0 ^2 f* Q3 y# k2 T& K) M0 n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " I7 a8 s _: D& B7 q( l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
6 Y- Q3 u. J! P" B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' v, V* G V' ? h% o k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. O. f, O7 a. S7 S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 h' L! L9 P1 M& ^8 h* [
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蜂粉蜂皇浆
/ X' n7 a' D% ^, p+ y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) w( ^$ [5 h9 q, i4 T9 N) ?# Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . q: D" b) J9 o$ Z9 t. c
9 k9 G8 B- U( }9 a {5 `0 a饮食习惯去除黑眼圈 : / f# X3 T/ z; R9 V2 U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 W8 j: k e( J$ R. |. [2 U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. [; o' b' Y; ?+ [0 C9 u* [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 F% u6 ~- e( j/ n {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( u8 [( D' `- q* ~3 S2 h b5 U$ Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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