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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' Q/ O( {( @0 b; X* _( X- X% G" j
* t# U- ]/ d6 Q- g. L6 q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& M" j" L1 A0 s$ D, q$ V1.冰敷 ) \# t6 y3 _) u# F( k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , J3 a8 j3 t2 _# ~% I' r( `, p9 q
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2.茶叶包敷眼
5 j4 Z) p7 c7 x. N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 * ], ~4 }) V' }) `. E" D9 M& i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . F4 p$ `8 V3 @) z2 s* D! B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 D7 Q3 D0 c/ ~, i3 o+ c& B5.使用遮瑕产品 # @9 e# a1 |1 P" i( f# J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 Z' f& E# b6 _" C: C
# T! n' _* l7 O" g! d: e3 H4 M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
5 _2 H" g- `; [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ f6 l. q% s W& s% T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 a# j1 {+ Z9 U! Y) _% ]马蹄莲藕渣敷眼 / y+ F. _1 B4 ]( H. I _0 K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . d1 m' N: i$ v0 I: K/ ~# K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 z% K& D* x' X" M+ [: u" W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 . i) K! c5 ^$ [: ]- i* ?9 s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 N& M9 N; g' @4 f' P" Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " R+ p1 _$ l7 g( ]- H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , R+ C! o. g' m4 g
2 G" z% R% ~6 Q1 n苹果敷眼 7 i+ |; N" M6 L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 U' p6 a$ p, c! a- E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
. z, ?. q8 e% H. C2 o9 o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & e( X, R; V Y2 c" P8 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 a6 U6 y# h- U8 p- P$ g N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( Q5 @2 a! [9 _/ e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 _+ T! x5 h" H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + a5 |7 s( o2 [2 X
5 f8 }5 X/ r4 V' J4 ^' f( x饮食习惯去除黑眼圈 : 5 p2 R7 J0 S# N8 t+ b G* r6 N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . P1 i0 x m+ d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 @, [9 D6 k+ C' j( a7 Q/ c! A! L9 G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. C" v8 x4 E0 M9 s; u- k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 b9 m3 q. Q i9 B# c0 K- w6 d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + }$ q9 @6 Q; s
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