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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" Z4 M2 q- Q+ T* b- g) v/ h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - h6 e( ? i8 J+ R8 v5 U! x
1.冰敷 . r4 Q0 D2 R% D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* V. Q! m3 E& |2 \' x. E2.茶叶包敷眼 " z k+ n( ^1 A: @( l! ~! J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ W. |5 s4 i/ U9 L$ ?/ b* C8 y
+ T9 {( t5 z8 b8 Z( r. L3.土豆片敷眼
/ v9 \2 y/ y0 C k! x7 n, g6 ~1 j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % F( ~' i# g3 G. |: q; F) {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) A$ i' B5 o) y- U* ]$ `
$ Z! D# S, c$ V& c% D7 n5.使用遮瑕产品 " f! p9 {% I8 H- N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - Z. C/ x9 p0 i5 O5 _
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( G" Q! y6 n( r+ u" E. m! ~
; J# p; s. T% d. ^+ a" G. F鸡蛋银戒指转眼
; U( v Y% {3 n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 s X& x6 w& C3 y( |6 `2 I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( [- w9 g) P* M7 ]马蹄莲藕渣敷眼
! G. u/ h F( V; X3 G" Y/ A$ }0 i! q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) ]8 L2 f) g" k- W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' a9 h* Z- e( B* R% J4 E1 N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' @2 Z# F8 B. T
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土豆片敷眼
* i9 c, x+ d$ L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 V- Y- t( v6 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: e; c/ @, o R$ q6 K! y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + Q- \) } s- E1 f5 H" r- H
# D1 q! o3 y9 W e/ |苹果敷眼 - h6 Y# V- P7 ^6 X# A# v& @& U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 t3 M4 g+ O3 f0 g. h( q3 L1 p) m9 H! H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 C: z! W: u6 K. G+ `
4 w) g3 L& U2 C! n: [6 n柿子敷眼 9 ~+ g7 l6 D8 M5 }% }' T9 j% D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 I5 L& O& G) q9 @2 @8 q& e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' B% U) j: Y2 w( v# t
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / A7 p1 t% }; A% s- G
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蜂粉蜂皇浆 8 i3 E7 F$ `: F6 h9 c! Q- q# c4 D* Z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# e/ S' S( ^5 o, }' U) x) P9 R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 g/ t! X+ \+ }2 s0 h& x饮食习惯去除黑眼圈 :
& _9 I) ~0 ^) r! X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
s y/ a3 o; ]/ k) l: f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ ]# u0 O% T0 d7 B; i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( L+ Q( f9 x$ K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 J# ]7 y& [9 C. S' p; d3 d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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