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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
7 h5 [- S$ U* ^, ^4 K晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
3 o1 g% s$ i0 S0 n) i是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 4 X& t/ V9 {4 B6 m# Z$ x
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 - D; J. k! v# d, g& \! E
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
3 }1 M0 H: t. K5 K* {* i多留意了。
: J+ q) E* e+ P% o* V3 y. W测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
: o5 q( S, w* m2 p9 I钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
% @& \0 g$ ?$ [. k3 p敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
3 D* i( \5 y/ S. r" w0 v& s% K而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 % P  o. P3 A+ v& B5 Y( Z
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 6 G$ F7 |6 I3 ~, Y( w7 `0 p
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
' Y2 y$ D& f8 ?2 T& j" t& j清洁面膜   n- t! Z* y1 U. [
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 1 G8 k2 [0 g$ w$ a; e. h+ y
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
2 L+ Q  R" x, C: v0 L9 V3 D2 T有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 " r1 N. y1 Z, N/ x1 I) |- x
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 1 {& g- Q% V, D. w
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
/ z% m( q# k  f2 `物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
3 g) H# X" p- H7 B" U3 t3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
7 @( h; F+ g( B- z4 }7 J$ s9 C即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
( P& [2 a% }# G有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
" E* t7 g' ]( o9 O  b9 \+ u4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 5 e3 Y) P* m- g& ?2 @8 ]/ \
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 / }* `: c6 v$ Y! [
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 * R! B) A2 N+ S
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 8 w7 s3 Y2 s& b- t9 @7 {
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
1 T; y: o' U! X7 W, @7 q下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 3 K, g, ?5 ]! o4 P% f
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 7 b8 ~/ e$ ?4 c; Y
彻底的面部清洁。 - V0 ?- `) h; ~, y  f" e* S

) `! M: S3 q9 i1 }2 q' h0 O0 z美白面膜
' W! \7 B7 H/ L) t( X  X* h3 `0 `% O1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 7 M# A* ]$ G& o4 Q: b
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
6 l5 x1 e$ K! @' y8 O2 p# W3 c, \9 Q。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 ; c$ i' p9 Y5 h# n9 J; j' S
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
0 Z3 W( T# b- y+ E; e: g! Z仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ' m7 K* J6 d: B/ H9 O6 S0 M
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 7 \" S0 s$ u$ u9 l
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。   o' h' b4 g! l8 {+ W
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 8 H, J1 A# w1 w; S7 W3 N
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 4 H: [) d9 R1 C! Z7 `8 b+ ~
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 ) y, x$ e8 t: K1 J
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
5 M; |1 i: x, i5 Z+ N7 w8 ]静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
* Y4 N9 N* Z. j# y. ?6 F2 @, l果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
' Q# F. ?5 H7 _% b2 \" Y$ @8 e2 \) o5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 8 j0 x5 I  w$ i# K8 ^
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
, r) W: o) _' N% a1 m+ Q& l2 T并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
5 v/ L+ J- C! I% C2 |- Q3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 * j+ i+ L5 Y) b) V8 X. Q, q8 W% O
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 6 H" i9 {) s) f
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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0 A( W2 s9 B- t+ ~: g祛痘面膜 1 W9 U! v+ R! f' w- n4 O
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
/ j$ [  {7 L0 [  s" O眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 / u; f% i( r- O& t. ?7 |
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
! `2 }8 t: X1 J! j' A* g2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
" v; _; k; {  g拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 9 {) f  \: i3 Z/ o1 i7 q( t2 ?
部肌肤清洁,紧实。
' n" w3 l) N- w, }9 f, y; y' p! T6 }3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 ; {7 m* K- @" M" n" t. q' u1 Q
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ; S0 J* s' @6 x" }  g: i$ @( E( l- w$ f
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
/ H9 ^6 C3 K) |; Z6 e部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 7 K( S% m- I( Z, |3 ]
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
4 V0 Z8 G. f& P! P留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 4 E  Z/ N2 N; b: A# M
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 A9 R- B, Z: c) l7 \6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 % P. w; ^% A9 F3 g
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 1 j2 [& c' o% I% \$ A6 O
润美白肌肤。 : E2 f9 U$ V8 M
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祛斑面膜 : j' }# X2 _6 G& G; C( ~! I" g
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, / J0 m! z: b& R, Y1 ?- x2 `( _
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 4 C' `  \' R( z
将会被淡化。 ' u: n1 B2 Z4 [9 J/ {+ m
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清   {' j# u; Q! k: P+ q& x! \
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 & `" m8 F. W7 i4 v0 E$ x* B0 h
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 % N5 y( g6 R4 J4 H% Y) t
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 / j) E9 @7 f' ?7 p7 {7 f3 H+ ]
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
; D, @5 Y" ]6 S2 C淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 + @- ^% U% r- O( s8 g
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
7 e8 s8 y: @1 E3 x+ _: R. t使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
0 u1 f* [9 Q/ `$ ?; Q  l4 A; C4 X效。
" S, S1 w* n% ?5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
! _( f6 U8 k, s1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 % F: I- q; x. T1 S
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 " R! _7 |2 t9 F2 R/ u
  
" v- L4 H: J0 }去角质面膜 / X0 O% \5 R, ]3 h  G
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
1 j% P4 x" M$ N) B) k' |即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。   q1 @1 E! v6 s/ B- u: b1 o
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 4 e0 {, I! F  h
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 8 V5 m  E/ p6 x8 o( s
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
  s( ^+ S) `* Q2 i9 g, b使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 - \$ W6 Y% f3 D5 B/ [
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 % C/ H$ A' R' q+ ]; U0 x
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
  y9 h* |! a$ f. [3 {/ G3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
+ X8 g6 j: B* ~4 t9 f+ c+ V/ o% ~! F洁面棉轻轻擦拭。 2 K0 Y' B  p7 E/ S# A
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补水保湿面膜
8 T. y( C& m# w+ \6 B: m1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: & `( T$ V. x/ S  a% k- d
保湿、润泽肌肤。
7 n) a) z7 N" }/ k2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。   x8 g! d! K5 Y" ]4 N
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 ; C* E) D+ h% n/ N
分钟后用清水洗净。
2 a9 F. V( A; G+ x4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
  Q. h, e$ b" \温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
# M, v3 U8 U( F2 R$ d$ }$ B4 z5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ; G, W& E) z2 h. f4 x3 p5 C4 b
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
$ }; o( U, K: F3 {# E6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
" H' L9 }: d7 k% Q2 `洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
1 L; W" C- d3 Z4 L12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 $ T7 i( Z  `& ]

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除皱紧肤面膜; g* G' G9 x' j

2 N/ c8 G5 u" |* P  k1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
1 R2 Y% w: n  ~3 w( q/ n面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 2 x/ p+ L( ?% O$ u4 S, R4 t
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 9 z1 g2 G( W3 g' R
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
3 q; f% h% q/ j周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
  x1 C' b2 l4 e6 \! W3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
2 g' J& S* E  |( {4 o用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
$ Y+ K9 k) I. E5 N. ]# v3 q' b4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
1 c6 x% b' M0 e. Z" Y$ @' b. w- b后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
0 [8 ^! m$ H. h2 Q2 t8 A3 M5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
2 @0 l9 E& i" h' C) P轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 6 D" g2 A& |/ i% y; b8 c
  & a; Q$ l, n9 h6 Y0 S
控油面膜. C$ N( ~8 N$ g

% H3 j+ w) X1 o& F( `1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
' v$ x* q) }5 d7 v5 `以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
8 R; n/ @: w$ v" K& o, h$ P$ c2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
% d" X+ G) F, b$ A后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 + o  s8 G  ]6 [8 Q6 U* @+ _
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
( i( i- D; I) t, |% e: d1 P! ?粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 & a; g( }9 L+ F# F
    \4 N- e  o% n: l: r
保护眼睛、嘴唇的面膜
  W( N% U" }0 K0 a- _( f# Z4 m  
( y+ x8 Z& y& N6 V9 J$ ]3 V) J仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
2 V3 j# F1 k, o' e9 j/ i4 {. X年龄,要做个养眼美人,一定要趁早8 ^% h; X1 |) J% W2 J0 |! a
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
( e, ?! w/ O' n: e, J& M* E8 [形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 3 r6 Y- V% w- q7 A) Y- e( G
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
. B+ L+ ]; {8 b% Y* ^甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
6 h# d1 o- p6 e" `" t留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ! r" A% U) ^/ q# t  `: X; |7 q. V
改善眼神及熊猫眼现象。
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- N+ {/ r% T9 e6 p& U3 y[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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