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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 c1 e& P2 ~- W8 F( T' A: \$ _
额头痘VS肝脏0 A% U% _; |9 c7 y: f5 d! L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 c* h0 l( j( j, S+ o
长效建议:让肝脏按时工作
4 [+ S1 }5 o2 {+ }; U2 C" g晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 }7 Q9 Z. J, J4 G
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! a A. j9 o( d4 h9 A( t! N鼻翼痘VS胃
& z1 `% |: N! O/ j/ K2 @当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ ~5 H" W4 Y0 ]4 y; V* Y) l8 r+ K8 z长效建议:少食刺激性食品- C+ u m6 ]0 ~8 d" F3 `! }
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
# l# }& ^9 t1 d- o% t唇周痘VS肠) `' G5 v5 t& Q* R6 l# p
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 l) H$ z% v! \) j# y长效建议:舒肠助排毒! j. K. Q8 P3 P5 m$ T3 L2 Y: |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。1 k/ T9 v# P/ }+ r" ]' L) F
印堂痘VS心脏
" m6 ], r" c# [" s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! \& Q& W9 ^/ O* z; k6 H% d
长效建议:注意保护心脏
9 |8 k( n! U7 b远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( V) w7 ^) X& [$ P; a9 l发际痘VS毛孔$ a' r% A2 C# ?
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% n6 I- k1 [, U% m; f j长效建议:清洁照顾边缘细节
5 O8 h) R: k' U8 V3 F9 b* r每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: q: v V7 [3 h; g$ E' t8 K( u
左脸颊痘VS血液循环
" ^0 P7 i) L6 T6 |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# G- j# t) ?9 M/ u# s# O) z
长效建议:加速血液循环/ ?4 l5 b- x8 W( v" w0 Z, j9 a/ J4 g
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 h) J/ G) ^( S/ `: W- y
右脸颊痘VS肺
0 i; e6 g% ]2 T' K2 K' q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。4 d6 U) M3 \0 M) f0 e8 v+ s
长效建议:禁食易敏食物& }7 T2 V! l! i- S
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 ~7 T4 V( n) W4 \& K. R. W太阳穴痘VS胆囊1 b7 {, s/ S3 R7 q4 O# x8 [9 O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# c6 A% j$ r: I2 a
长效建议:给胆囊减负
1 z* g$ Z* \( a# u. g每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 p5 G: k1 S% N R腮边颊痘VS淋巴循环3 l. q; Q! m: W& e5 J \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& G* t2 Q' z$ M6 [长效建议:促使肝胆排毒0 W( [& a% n5 o+ v! t4 J% P2 e
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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