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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
# h- q2 ]9 b8 [5 C2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！# ^) J; q/ [5 ]. ?0 r2 J
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
8 |2 M" {* K3 w4 n# S7 M4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。- r( F( T6 A w& d- r
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。) U. Y. _$ F& \% v& I
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。) Y/ }; C! ^0 h% c1 ?2 S: O! ]: e( F+ A
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
/ s$ n B7 z' q3 _1 [8 k! H) `8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。1 m0 p5 R2 U2 q. x7 }
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
- {8 M1 X' b4 g' U# G$ ^4 x' u10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！0 U0 a4 z2 ~, n, z0 n+ n
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
6 q* D: A9 G5 E( m12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
% i, o" X7 b4 n* N13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！) r9 x" ^+ V4 ?# S6 h
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
7 ~2 V, S$ t) h: y' \6 @5 n15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
" l4 Q- I# o" ^ c, M7 X16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！% E; C2 n2 X0 T1 {2 O, F3 X
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
7 O. O$ D s4 C) F18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：! W- a5 |; _3 G" S- [6 G* m) T
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。, n/ w$ \& p4 \: x; [# o* ~
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
' _. K, h( E6 q1 H' } ~C.每天早晚各运动一小时 & g% K5 X( g0 z# @4 q' @$ |* M: C; Z
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
7 C+ F" M) f: g! ?' r! A8 j! P: _, [A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
; i6 ]& O) R, n6 k" Z5 FB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。7 k3 F8 Z- Q \& n6 k7 B4 L
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
8 y7 B3 ?- r2 g2 Y, z& @- K' G* W; ID.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
& _$ s% m: F' e% X20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
5 \8 X& f& P; X( IA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。2 C+ Y c7 L" J6 P
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
+ U. X0 e/ U7 i' B" s8 K' EC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44