|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
& [/ B: d+ K: z% S9 e! K# _. K: D" `7 C
) P: z* f8 T" H% X3 D5 q20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
J# b: R% q" d4 L& ?2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
; }$ P/ k) [- t" h' D! \2 G3 A3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
# [; c- m$ i: p% [7 Q) E7 ~6 w4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
9 D- b. @3 Q/ J h' _6 c( [. f5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
# k' ?0 s* P8 O6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
& s2 x2 [, t: u3 j7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。, C, k* Q2 u3 c& r9 \
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
% Q i' J& n2 a; w9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& {6 |% Q5 f+ m
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！& R% ]2 o* M! |1 p7 K1 L" R8 b
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
% v5 V2 p. V% w/ a4 X12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。- d" n2 ]6 L- ?& {: T
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！( h$ e: `4 {8 q9 q
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！; I+ {0 o/ ~7 ~* ]2 B5 c
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
* J8 k( r. k9 t2 S. n1 [0 @16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！4 P+ t$ h( a, z
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔+ w8 o1 b/ D5 \$ S* X1 y! N0 P" j
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：6 Z. p- t- l) r, v6 T- ^
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。% @% k$ b" i* V
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。' k; c* o& ?. q; Z: v% C
C.每天早晚各运动一小时 # Q- W; n. m( K: }" H% K# p/ v! S+ x9 @
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：5 n% Y+ H6 w9 @5 `4 \" V/ ?
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！- y0 j( p% N* l* L f
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
8 _) Z% s/ e; v3 lC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。3 e/ ], L( L$ b3 O7 F1 ]$ T$ K+ W( ^
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
2 C( `( \) x0 l X, \9 O20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：! g7 v) l, V- @) r
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
3 R8 Z4 X5 E0 p5 H& [% ^- |B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& a- W0 @2 T5 ?0 AC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44