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一、 8 b4 b$ l x8 K9 p4 w* b/ d
1.买来青鱼,切成鱼片。
3 l- q. d h$ m3 _" Y O2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; D# u* i- I6 y2 Q, \3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
; Z" I$ T( o% y Y. T4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 % A/ x. D, y5 @, n3 ]
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& c/ [+ [2 u; _8 q& q6 B: a6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 \6 y- Q( G% O8 l1 g- ~二、 s7 @0 r; m8 U; x; B3 K6 C6 J
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
2 d- S' C% h6 x4 O: M' Y0 ]1 _或Tilapia(罗非鱼) 5 [! r+ l( U- o. F' O
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
+ i; `: U. d! Q W a3 \2 @一条 $ o& B, s1 D ]! p ]) C
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
. h: n* S: ^( k3 d; x: `调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 2 f8 O$ P {, ^+ o3 C8 a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 7 a3 U& G1 i' W9 O( I3 g
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 $ E: W5 G) q& p& G( o9 n
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 & G, _: N$ R. j
做法:
+ G3 t2 n( v4 X" {( k! i8 e1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 O' J! H1 ^3 Q9 Y
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。% t: C; e0 \9 H z! H/ C
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 6 r7 ]& m1 H d
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / u9 y. D& [3 M; [( }4 [
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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