本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & I. J3 X( [1 m$ y: w$ B
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 r2 ~6 J+ i0 c* W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , u- ]1 @, [+ b2 ]. b
青木瓜 1个1 T; X+ V/ x, y- ~3 L5 K6 B R: t( Q
蕃茄中型 1个
$ [5 Y2 G2 ?. x3 \7 N辣椒 1-2根- x$ m1 ~( M; M+ k; }; P
虾米 2大匙4 X) \7 I8 B1 ~0 o; p. J3 ^
花生(烤过) 2大匙9 i, `6 ]7 l$ B X/ J( C( B
蒜头(带皮)4-5瓣) X5 l9 M: `) D2 j
长豆9 T& ^2 L* c2 x( M
视个人喜好添加
3 ]# l% S* V' H; N) e! x+ D鱼露 3大匙
: D9 H, O% }* p3 v! V+ A+ j糖 3大匙. J2 J- k* |- E! V; X7 `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
# ?' ^3 F" m8 E4 T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 j, B' A1 p+ l; N' m- B% P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 V4 G9 R- G% E) v) _) V: Y: y
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