本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / x, h# _4 J: Q' b$ M! m; q5 P
9 L: y; s4 U* v* m) l) d" X 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
Q/ d& j1 h& ]4 ] Z5 w$ F: @7 ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 l" j4 d c- L4 d
青木瓜 1个4 ?, F3 Y: h4 P) W) x! A9 ~
蕃茄中型 1个
+ |9 m) A7 w6 X9 b: t% D3 ?辣椒 1-2根
9 f T& J' J2 j c( ^# E虾米 2大匙5 W& E9 o) [' f' j
花生(烤过) 2大匙7 }, y) R* u; V6 e# T
蒜头(带皮)4-5瓣9 g: _, s( Z9 j f% J# V& I# W0 K
长豆
( h; k/ s3 M$ O视个人喜好添加8 ~0 ~/ g# e1 s* r$ ?. `
鱼露 3大匙3 H+ e" z( o. d% \+ V3 I& V9 c
糖 3大匙, o8 ]4 @6 c! k9 e. a0 m
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
0 D4 U2 J1 {, i7 g! {3 p5 T u) |4 B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 Z& g6 O# T- H+ i6 T, C' B1 ~7 R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 z- r. \- K6 i3 d- C) S
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