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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& J5 Q' u2 K7 K' L" R* W( t' W8 v8 k' r: `4 f
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' t1 n9 X/ M' W$ v2 E" u7 [* d; L* I4 W. b, B5 Y
5月15日。
  p3 _+ y$ E6 g牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)/ O. s4 j+ F7 s+ C2 \
核桃面包(采蝶轩买的),
1 N! c8 |7 w# O; U/ A6 |牛奶。
5 {2 T0 K4 y$ w0 \  E* ~1 @5 [! M
! R) q+ y) S3 h6 q2 G

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8 P; i- P% s4 o* r
7 g1 {% L6 E  g4 m" t* R) N% P( Q1 o4 m6 j' j* ]% U/ J! m

9 L8 F% @, J) B- O6 \6 q
7 `0 s5 [4 Q; _4 l/ e) u- l4 @; l8 B6 N8 {

2 v/ k! w8 @0 F1 R( |+ E8 a
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 9 s9 E* S  \* N0 u, ~; f8 I( K
2 [7 N) S7 ^% y! g* X
5月16日早餐:) m1 T2 n5 d9 e+ ^
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
$ |. t, J  s' u& o7 [1 _8 J( C% h! h面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
2 H- s' i9 {4 U- g* l0 v2 t" c
! S" h9 n& A, o( V, f% L' Q* P# J
" v7 q5 |8 ~; a3 q- d1 R9 \& K
5 j8 B  B/ D* Y4 E8 A
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/ n4 R  t, I5 i* ]3 _# D
  x7 A. m$ ^& A0 _; M" F* M5 E! n- G
$ Z8 n# j& E  h2 E. S% S) J

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 ]$ x+ y9 `' t% y# V7 h2 M5 A; `" T$ w$ N, x3 |& O4 B0 l3 E; |- Q
2014年5月17日早餐
& l, s' E+ `7 }7 \$ s  l3 [1 L& ?! |) S/ a
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( X2 n1 z4 ^6 ~$ E! b* _: ]* z
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。* M2 ^3 {& T0 G6 a' ?
3. 豆浆,现磨。。
5 o1 I/ |. O* d5 _3 x/ l  R
1 j! u5 H2 K# X' `4 h2 ]+ d
6 D) L# O3 g; A- u) f- i

1 t. n4 U- J/ Y+ x, D# c- h4 e. H, e

1 ]3 j5 ^1 _4 R' R

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 4 m2 W9 a; z4 E

, m: m: Q" Y5 x) k' z; Y+ p! Z; I) B5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
9 \) A  v" r6 w) U; n! v1 r+ P' a$ K4 |/ L+ j
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' W/ l5 ^& X2 ]# U* g9 A* F0 o1 n玉米: 超市买的。. s( w, I9 {& q
煎蛋。
4 U* W/ @4 L+ m. R  w) y' L# A
( a3 V1 o/ X) p8 Z+ [6 Y0 w
7 [/ K* @" [( }
6 ]6 S0 b! c* H4 q# E
& U  g& t  k0 n/ {+ }9 ^

, k4 x- {$ m' t: c" a
& v7 J- `1 V! h) i% D1 {; e( Z4 B7 ?% S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + o6 q# V; }4 B8 `1 b# d- ~
' G5 C% B. H' G% W+ b5 ^0 e
5月19日早餐# z' g% v1 `9 [: T) R. t9 Y3 n5 K$ {
; M: D  j$ ]2 `$ z
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。7 c; I+ }; C; S! p( ^, N2 h
鸡蛋
% a0 b% y1 |) r" v粽子:蛋糕店买的

8 I" o: h; f2 R5 z7 f! P; z2 c+ R+ ^" N/ N, ~% [- L* w

+ F1 W' c& O; m9 m0 P* ~
+ S0 x7 u& [8 w! I  i% c; Y: H+ u: n+ o6 z# q5 v
. M: T! ^1 D& Z; P; N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! M; _: b. }! @5 p( p( z4 ]& M$ H( O: ?* a% q/ }8 K$ _
5月20日早晨记录
' W9 o8 ]8 H2 `% n昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
4 H) [% s2 n+ u; m( U& n- d$ w; n# L7 `9 m1 X
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* e5 y/ p: H. Q5 E4 J3 q煎馒头:放盐水里沾一下
2 Q5 G) r; d9 G) T鸡蛋

! {8 d! v5 S  w' E" q1 X# ?2 u, ^* a0 L3 U1 H- M
! @; g, @; H: K1 u
6 m4 V, _4 r* H$ w8 y! X
: h" G& a. K8 e" u+ z! g

2 s  w0 n' m% ~5 W, I5 U3 Z+ T9 U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# V' d% Z) _3 C2 [; r' D5 j8 I0 h  }8 x4 o, q9 q
5月21日早餐记录4 A& M6 N  R$ x& e- U: p# y

9 n# o" ]- Q$ M/ `' c# h$ X馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
% R# r3 G/ ]  e稀饭, t4 ?& \5 e, T- {3 K- U/ O5 c
鸡蛋
3 w8 \+ r# Y: O  S( `' n6 q
# c$ H! q- a* y: Z% k6 z
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,# Q5 w8 I+ c6 _+ v
$ t& a6 U7 G# C# q' n" Q

/ c2 \. O5 s( ?' p4 t8 F
, `  y$ Y. f/ B9 h: B
; g7 k" U  w, s/ O6 x" h5 ?8 S  |# U/ Z9 V

, m  {) Q8 f. i" z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 \% o/ D" V4 o4 y7 P9 t* U5 `) o! D) {  n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
3 {. `& F  R$ D- y0 r
7 Y* q4 w! [( f0 ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
, a2 v- V) C) }! y( m
2 `9 E9 |! m8 T8 i3 ~+ Z2 o

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